एक ख़्याल मैंने भी पाला है 
एक बात मुझे भी कहनी है 
चुप हूँ शान्त नहीं 
ख़ामोशी भी एक उबाल-सी लगती है 
पीर इतनी है सीने में कि 
अब तो साँस भी भारी लगती है 
नींद भी अब आती नहीं मुझे कुछ ख़ास 
एक चिंता है जो चिता-सी लगती है 
रास्तों पर चल पड़ा हूँ कुछ ऐसे 
कि अब कुछ भी लगता नहीं 
मगर एक प्रयास-सी लगती है।